โปรดระวังการล่อลวงไปในทางเสียหาย เพื่อความปลอดภัยอย่าหลงเชื่อผู้แอบอ้างชื่อพี่น๊อต เพื่อนัดถ่ายรูปทำโปรไฟล์ นัดดูตัว พี่ใช้เบอร์โทรเดียวเท่านั้นคือ 084-9078822
.
 
 
 
 

การกินอาหารเสริมเพื่อสุขภาพจำเป็นมากอย่างยิ่งขนาดไหนและคุณประโยชน์คืออะไร
The Star Show Modeling INFORMATION
กันยายน 21, 2018, 07:14:27 pm *
ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
ข่าว: จุดเด่นและข้อดีของการใช้บริการพริตตี้ พิธีกรผ่านโมเดลลิ่ง

งานด่วนวันนี้....(ดูงานทั้งหมดที่นี่...)
งาน Intermach 2013 Mc 1 ท่าน และ Pretty 1 ท่าน
งาน THAI FEX Mc 2 ท่าน และ Pretty 2 ท่าน (สองภาษา-อังกฤษ)
ต้องการพริตตี้ 3 เอ็มซี 1 งานแสดงสินค้าเครื่องยนต์ @เซนทรัลแจ้งวัฒนะ
ต้องการพริตตี้ 2 คน งาน Thailand Online Expo 2013
ต้องการพริตตี้ นางแบบ เพื่อช่วย รีวิวสินค้า จำนวนมาก
Trade Channel  ซื้อขายแลกเปลี่ยน เสื้อผ้า เครื่องประดับ ราคากันเอง สำหรับสาวๆ
Viva น้ำองุ่นเข้มข้น สูตรพี่โดม ของใหม่จากโรงงาน ราคาพิเศษ มีเพียง 12 ขวด


รวมรูปภาพบรรยากาศการทำงาน (ดูภาพสวยๆทั้งหมด...)
ภาพการทำงาน ตุ๊กตาบลายธ์ 6 Freshlight
Grand Opening สมาร์ทโฮม ราชพฤกษ์ (พระราม 5) 
รายการ heart of goal ทาง truesport ดำเนินรายการโดยดีเจป๋อง

ประกาศ! ข่าวสารจาก The Star Show Modeling
แจ้งความจับผู้แอบอ้าง เดอะสตาร์โชว์โมเดลลิ่ง ใครโดนบ้างแจ้งเบาะแสด่วน
สัมภาษณ์พิเศษรายการ กีฬาของ ASTV เรื่องเกี่ยวกับ พริตตี้กับงานประชาสัมพันธ์ทีมฟุตบอล
สัมภาษณ์พิเศษ หัวข้อ หล่อขายได้ หนังสือพิมพ์ มติชนรายวัน 24 พย. 2553
เดอะสตาร์โชว์ ให้สัมภาษณ์ เป็นข่าวหน้า 1 ผู้จัดการ 360° รายสัปดาห์
[เตือนภัย]เรื่องด่วนฝากบอกพริ้ตตี้ในเวปด้วยนะค่ะ อันตรายยย!!มาก 

 
   หน้าแรก   ช่วยเหลือ ค้นหา ปฏิทิน เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก  
หน้า: [1]   ลงล่าง
  พิมพ์  
ผู้เขียน หัวข้อ: การกินอาหารเสริมเพื่อสุขภาพจำเป็นมากอย่างยิ่งขนาดไหนและคุณประโยชน์คืออะไร  (อ่าน 3 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
xcepter2016
พริตตี้รุ่นยาย
*****

ดัชนี: ถูกใจ0
ออนไลน์ ออนไลน์

กระทู้: 17391


| |
« เมื่อ: มิถุนายน 15, 2018, 12:26:19 am »

Permalink: การกินอาหารเสริมเพื่อสุขภาพจำเป็นมากอย่างยิ่งขนาดไหนและคุณประโยชน์คืออะไร
ในขณะนี้มีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมวางจำหน่ายอยู่มากมายก่ายกอง ตามอินเทอร์เน็ตแล้วก็สื่อโฆษณาต่างๆมีตั้งแต่ราคาถูกไปจนกระทั่งแพงมากมาย อาหารเสริมรวมทั้งวิตามินเสริม มีหลายหมวดแม้กระนั้นที่พวกเรารู้จักแล้วก็ได้ยินกับเป็นประจำก็จะเป็นพวก อาหารเสริมบำรุงสุขภาพ อาหารเสริมลดน้ำหนัก อาหารเสริมคุ้มครองปกป้องรวมทั้งรักษาโรค อาหารเสริมนักกีฬา ฯลฯ การจะเลือกซื้ออาหารเสริมนั้น เราควรจะคำนึงถึงอะไรบ้าง ขั้นตอนแรกเลยคือมาตรฐานการผลิต โรงงานผู้ผลิต ความน่าไว้วางใจของแบรนด์ และก็คุณประโยชน์องค์ประกอบหลัก ปริมาณสารอาหาร วันหมดอายุ ควรมี อย. รับประกัน ความปลอดภัยด้วย เพื่อผลดีและร่างกายที่แข็งแรงของคุณอย่างแท้จริง
สินค้าอาหารเสริมสุขภาพ คือสินค้าที่ใช้รับประทานโดยตรง นอกเหนือจากการรับประทานอาหารหลัก ตามปกติชอบอยู่ในลักษณะเป็นเม็ดหรือแคปซูล ผง เกล็ด ของเหลว เป็นต้นว่าพวกน้ำมันปลาหรือใยอาหารแบบอัดเม็ด ส่วนประโยช์จากอาหารเสริมหรือวิตามินเสริม หลักๆแล้ว มักจะทานเสริมเพื่อร่างกายได้รับโภชนาการที่สมควร สมบรูณ์ หรือช่วยเพิ่มในส่วนที่ร่างกายขาดไปนั่นเอง โดยยิ่งไปกว่านั้นคนที่มีปัญหาด้านของสุขภาพ ควรจะเลือกรับประทานอาหารเสริมที่เหมาะกับตัวคุณเอง ที่สำคัญคือต้องศึกษารวมทั้งแก้ไขให้ถูกจุด หรือเลือกปรึกษาผู้ที่มีความเชี่ยวชาญเพื่อความปลอดภัยต่อร่างกาย ควรจะกินตามปริมาณที่ชี้แนะต่อวัน การกินอาหารเสริมมากจนเกินความจำเป็น อาจมีผลกระทบต่อสุขภาพได้ตอนนี้อาหารสุขภาพกำลังเป็นที่นิยม ไม่ว่าจะมาในแบบอย่างอาหารเสริม ยา หรือสมุนไพร การโฆษณาชวนเชื่อก็น่าดึงดูดทั้งนั้น เราไม่ต้องมองไกลตัว ดูเพียงแค่เรื่องกล้วยๆๆดังเช่นว่า เราอยากกินน้ำ เดินเข้าไปในร้านค้าสะดวกซื้อ พวกเราก็เกิดอาการตัดสินใจไม่ถูก ไม่รู้เรื่องว่าจะถือน้ำประเภทไหนดี ทีแรกๆตั้งใจว่าจะซื้อแค่น้ำไม่ แต่ไปเจอน้ำที่ผสมโน่นผสมนี่ มีพรีเซ็นเตอร์รูปร่างดีหน้าขาวใส เราก็บางทีก็อาจจะกลับใจ มีความคิดว่าเพิ่มเงินอีกหน่อยเพื่อสุขภาพทั้งๆที่เรื่องจริงแล้วน้ำดื่มอาจมีผลดีมากกว่า เพื่อนฝูงๆรวมทั้งคนรอบตัวฉันก็มีคนจำนวนไม่น้อยสถานที่ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย และก็บากบั่นตั้งใจสุขภาพโดยการกินอาหารเสริม ยาบำรุง และก็หากอยู่ในวัยสูงอายุหน่อยก็มักเป็นกรุ๊ปสมุนไพร ซึ่งอาหารสุขภาพพวกนี้ ถ้าหากผ่านการยืนยันก็ดูเหมือนจะไม่มีอันตราย แต่ฉันอยากจะแนะนำว่าก่อนจะรับประทานอะไร พวกเราควรศึกษาเรียนรู้ข้อมูลถึงคุณประโยชน์และก็ข้อจำกัดให้ละเอียดรอบคอบซะก่อน เพราะเหตุว่าแทนที่จะได้รับผลดีกลับได้รับโทษแทน อย่างกรณีแบบอย่างต่อไปนี้จ้ะเป็นข้าราชการเกษียณที่ตั้งใจเรื่องสุขภาพมาก แต่ว่าก็มีโรคประจำตัวคือโรคหัวใจ ป้าเนยไปหาแพทย์ตามนัดหมายทุกคราวไม่เคยขาดยา พึงพอใจรวมทั้งดูแลตัวเองดีเยี่ยมๆจนกระทั่งหมอถึงกับออกปากดู แต่ว่ามาพักหลังพบว่าตามร่างกายป้ามีรอยฟกช้ำมีรอยจ้ำเลือดง่ายขึ้น บางเวลาก็มีเลือดออกตามไรฟัน ป้ารู้สึกไม่สบายใจแล้วก็รู้สึกกลัวจึงกลับไปพบแพทย์ประจำตัวอีกที หมอก็มานะหาสาเหตุของความแตกต่างจากปกติ สุดท้ายก็ได้รู้ว่าป้าทานแปะก๊วยมาได้สักระยะหนึ่งแล้ว เนื่องจากว่ามีเพื่อนมาแนะนำบอกว่าทานแล้วดี ป้องกันการเป็นโรคอัลไซเมอร์ พอรู้คุณประโยชน์ ป้าก็ไม่คอยช้ารีบจัดหามาทานโดยทันทีอย่างสม่ำเสมอไม่เคยขาด ตามสูตรป้าเนยรักสุขภาพ แต่ไม่ต้องการจะเชื่อว่า...เจ้าแปะก๊วยนี่แหละคือ สิ่งที่ทำให้เกิดรอยจ้ำเลือดตามตัวป้า หมอชี้แจงให้ป้าฟังว่า แปะก๊วยไปเสริมฤทธิ์กับยาแอสไพรินที่ป้าทานเพื่อต้านการแข็งตัวของเลือดในโรคหัวใจ หากป้าไม่มาเจอแพทย์รวมทั้งยังทานแปะก๊วยไปเรื่อยๆอาจเสี่ยงต่อภาวะมีเลือดออกไปในสมองได้ ป้าเนยฟังแพทย์อธิบายแล้ว เข็ดไปเลยกับการซื้อยาหรืออาหารสุขภาพมาทานเองโดยมิได้เรียนอย่างรอบคอบรอบคอบ รู้จักคนใดกันแน่ก็จะบอกกล่าวให้ฟัง ไม่ต้องการให้พลาดเสมือนป้าสำหรับตัวฉันเอง ถึงแม้ว่ามีความสามารถอยู่บ้าง ก็เคยพลาดมาแล้วเช่นกัน เพราะพอแม่เข้าสู่วัยทองก็รู้ว่าแคลเซียมในร่างกายจะต่ำลง ฉันพาแม่ไปตรวจสุขภาพหมอก็จ่ายแคลเซียมให้ไปบำรุงกระดูกสมใจ พอเพียงยาหมด ฉันก็จัดหาไปให้แม่ทานโดยตลอด แม่ก็สวยมากมาย...ทานตลอดไม่เคยขาด จนกระทั่งวันหนึ่งแม่มีอาการปัสสาวะทุกข์ยากลำบาก เมื่อพาไปพบหมอชี้ให้เห็นสาเหตุว่า เกือบเป็นนิ่วในทางเดินฉี่เนื่องจากแคลเซียมที่ลูกซื้อไปบำรุงกระดูกให้ท่านนี่แหละ...ฉันมีความคิดว่าประเด็นนี้คงเป็นประโยชน์กับผู้อ่านบ้าง ก็เลยเรียนรวมทั้งรวบรวมข้อมูลของกินสุขภาพ ซึ่งเป็นที่รู้จักและนิยม เพื่อทุกคนได้รู้เท่าทันก่อนที่จะไปซื้อมารับประทานกัน พวกเรามารักสุขภาพโดยสวัสดิภาพกันเลยดีกว่านะคะการใช้ชีวิตในสังคมยุคใหม่ทำให้ตับในร่างกายของพวกเราทำงานมากเกินความจำเป็น เมื่อพวกเรารับประทานมากเกินหรือรับประทานอาหารแปรรูปมากเกิน กินแต่ว่าของกินทอด การเผชิญกับมลพิษจากสิ่งแวดล้อม รวมถึงความเครียด ตับก็จะทำงานมากจนเกินตัว เมื่อถึงจุดหนึ่งตับก็จะหมดความสามารถสำหรับในการกรองสารพิษและไขมันต่างๆแต่มีอาหารอยู่หลายแบบที่ช่วยชำระล้างพิษในตับ โดยกระตุ้นความสามารถตามธรรมชาติเพื่อขับไสของเสียที่เป็นพิษออกมาจากร่างกายโดยเมนูอาหารในบทความนี้จะเน้นเฉพาะอาหารที่สามารถล้างพิษตับได้ เพื่อบำรุงสุขภาพตับให้กลับมาเป็นปกติ ลองหาอาหารตามรายการกลุ่มนี้มาทานจะช่วยทำให้ตับปฏิบัติงานก้าวหน้าขึ้น แล้วก็ชี้แนะว่าควรเพิ่มอาหารพวกนี้เข้าไปในอาหารในแต่ละวันด้วย เป็นการดูแลตับให้สุขภาพดีและดำเนินการได้อย่างไม่ผิดพลาดไปตลอดชีพได้ในเกรปฟรุตอุดมไปด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระหลายชิ้น ผลไม้เครือญาติซิพูดนี้ เว้นเสียแต่เกรปฟรุตและยังรวมถึง ส้ม มะนาว แล้วก็เลม่อน ต่างก็ช่วยส่งเสริมขั้นตอนล้างพิษตามธรรมชาติของตับ แค่กินน้ำเกรปฟรุตคั้นใหม่ๆวันละแก้ว จะช่วยกระตุ้นการผลิตของโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีล้างพิษในตับ รวมทั้งช่วยชะล้างสารก่อมะเร็งและพิษอื่นๆได้หนึ่งในอาหารที่เป็นมิตรมากมายในการล้างพิษตับ ผักใบเขียวสามารถทานได้แบบดิบ แบบสุก หรือแบบคั้นน้ำก็ยังได้ ให้สารคลอโรฟิลล์สูงมากมาย ผักใบเขียวช่วยซับพิษจากสภาพแวดล้อมที่อยู่ในกระแสโลหิต ทั้งยังมีประสิทธิภาพในการต้านโลหะหนักของสารเคมีและสารกำจัดศัตรูพืช ผักใบเขียวจึงจัดได้ว่าเป็นอุปกรณ์ที่ทรงประสิทธิภาพในการคุ้มครองปกป้องตับนั่นเอง
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : วิธีสุขภาพดี

เครดิต : http://healththailand.strikingly.com/

Tags : วิธีสุขภาพดี,สุขภาพร่างกายแข็งแรง คือ
บันทึกการเข้า

หน้า: [1]   ขึ้นบน
  พิมพ์  
 
กระโดดไป:  



 
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.14 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC | Thai language by ThaiSMF Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
หน้านี้ถูกสร้างขึ้นภายในเวลา 0.037 วินาที กับ 20 คำสั่ง